在2018年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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134.1 公斤
最近减少: 43.7 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 90.75克 | 碳水物: 176.17克.
早餐: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Plain Yogurt, Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Frozen Blackberries. 午餐: Orange Juice , Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. 更多的......
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一星期增加2.4 公斤
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