在2018年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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104.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4248 千卡
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脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 103.25克 | 碳水物: 382.42克.
午餐: White Rice, Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil, Heinz Steam Fresh Broccoli, Carrots & Sugarsnap Peas. 晚餐: KFC Original Recipe Fillet, KFC Seasoned Chips (Large). 小食/其他: Beer. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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