在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2748 千卡
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脂肪: 158.93克 | 蛋白质: 141.83克 | 碳水物: 212.23克.
早餐: Bananas, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix. 午餐: Nectarines, Great Value Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Macaroni or Pasta Salad, Corn On The Cob with Butter, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). 小食/其他: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Grapes, Ice Cream Bar or Stick, Power Up Mega Omega Trail Mix. 更多的......
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稳定体重
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