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开始日期:
2022年07月17日
日期
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是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 75 公斤
初次体重: 120 公斤
2024年09月9日
85.3 公斤
合理的
2024年09月5日
85.8 公斤
合理的
2024年08月30日
87.5 公斤
合理的
2024年08月28日
89.4 公斤
合理的
2024年06月14日
94.6 公斤
合理的
2024年05月12日
93.6 公斤
合理的
2024年05月11日
94.1 公斤
合理的
2024年05月9日
94.5 公斤
合理的
2024年04月7日
95.3 公斤
合理的
2024年02月15日
98.7 公斤
合理的
2023年12月2日
103.7 公斤
合理的
2023年11月11日
107.2 公斤
合理的
2023年11月3日
109.9 公斤
合理的
2023年09月22日
114.3 公斤
合理的
2023年09月20日
115.2 公斤
合理的
2023年09月10日
114 公斤
合理的
2023年09月3日
115.1 公斤
合理的
2023年08月24日
119 公斤
合理的
2023年08月20日
120 公斤
合理的
2023年08月16日
121 公斤
合理的
2023年07月25日
125 公斤
合理的
2023年06月20日
122.5 公斤
合理的
2023年03月24日
119.9 公斤
合理的
2023年01月22日
113.8 公斤
合理的
2023年01月15日
115 公斤
合理的
2023年01月9日
116.7 公斤
合理的
2023年01月8日
117.7 公斤
合理的
2022年12月10日
117.4 公斤
合理的
2022年12月3日
119.3 公斤
合理的
2022年11月27日
118.3 公斤
合理的
2022年10月30日
115.3 公斤
合理的
2022年10月25日
116.1 公斤
合理的
2022年09月22日
114.2 公斤
合理的
2022年09月13日
114.8 公斤
合理的
2022年09月4日
113.9 公斤
合理的
2022年08月29日
114.7 公斤
合理的
2022年08月27日
115.1 公斤
合理的
2022年08月20日
115.3 公斤
合理的
2022年08月12日
116.8 公斤
合理的
2022年08月7日
117.3 公斤
合理的
2022年07月31日
119 公斤
合理的
2022年07月24日
120.3 公斤
合理的
2022年07月20日
120.6 公斤
合理的
2022年07月17日
120 公斤
不选择
开始日期:
2020年06月24日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 100 公斤
初次体重: 112 公斤
2022年07月16日
120.5 公斤
合理的
2022年07月12日
122.5 公斤
合理的
2022年05月30日
121.5 公斤
合理的
2022年05月26日
122.5 公斤
合理的
2022年05月20日
120.7 公斤
合理的
2022年03月12日
120.7 公斤
合理的
2022年03月1日
119.9 公斤
合理的
2022年02月24日
119.1 公斤
合理的
2022年01月23日
116.8 公斤
合理的
2022年01月1日
117.9 公斤
合理的
2021年12月14日
115.6 公斤
合理的
2021年11月17日
117.3 公斤
合理的
2021年10月31日
114 公斤
合理的
2021年10月8日
112.6 公斤
合理的
2021年10月3日
113.5 公斤
合理的
2021年10月2日
114.6 公斤
合理的
2021年09月26日
116.1 公斤
合理的
2021年09月7日
112.4 公斤
合理的
2021年09月5日
113.4 公斤
合理的
2021年09月4日
114.4 公斤
合理的
2021年09月1日
115.1 公斤
合理的
2021年08月30日
112.8 公斤
合理的
2021年08月29日
113.2 公斤
合理的
2021年08月21日
111.6 公斤
合理的
2021年08月20日
112 公斤
合理的
2021年08月18日
113 公斤
100%
2021年08月16日
114.5 公斤
合理的
2021年08月12日
117.1 公斤
合理的
2021年08月4日
115 公斤
合理的
2021年08月3日
115.6 公斤
合理的
2021年08月1日
116.3 公斤
合理的
2021年07月30日
117 公斤
合理的
2021年07月16日
114.4 公斤
合理的
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114.2 公斤
合理的
2021年07月1日
113.3 公斤
合理的
2021年06月19日
113.3 公斤
合理的
2021年06月14日
112.1 公斤
合理的
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113.5 公斤
合理的
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112.9 公斤
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113.3 公斤
合理的
2021年04月12日
113.1 公斤
合理的
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110.4 公斤
合理的
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112.1 公斤
合理的
2021年03月2日
112.1 公斤
合理的
2021年02月15日
110.1 公斤
合理的
2021年02月9日
111.4 公斤
合理的
2021年01月26日
109.5 公斤
合理的
2021年01月23日
111.3 公斤
合理的
2021年01月18日
111.3 公斤
合理的
2021年01月1日
110 公斤
合理的
2020年12月21日
107.9 公斤
合理的
2020年12月15日
108.9 公斤
合理的
2020年12月10日
110.4 公斤
合理的
2020年11月2日
108.1 公斤
合理的
2020年10月15日
104.9 公斤
合理的
2020年10月10日
106.5 公斤
合理的
2020年09月9日
105.8 公斤
合理的
2020年08月31日
107.5 公斤
合理的
2020年08月26日
108.3 公斤
合理的
2020年08月5日
108.5 公斤
合理的
2020年07月24日
109.5 公斤
合理的
2020年07月4日
109.8 公斤
合理的
2020年07月1日
110 公斤
合理的
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110.6 公斤
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2020年06月24日
112 公斤
不选择
开始日期:
2016年07月13日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 85 公斤
初次体重: 109.4 公斤
2020年06月12日
109.9 公斤
合理的
2020年06月6日
110.4 公斤
合理的
2020年06月3日
111.1 公斤
合理的
2020年05月27日
112.1 公斤
合理的
2020年05月24日
110.8 公斤
合理的
2020年05月16日
109 公斤
合理的
2020年05月14日
108 公斤
合理的
2020年05月11日
108.6 公斤
合理的
2020年05月7日
108.5 公斤
合理的
2020年05月2日
106.3 公斤
合理的
2020年04月26日
109.1 公斤
合理的
2020年04月16日
106.1 公斤
合理的
2020年04月6日
104.2 公斤
合理的
2020年03月22日
103.9 公斤
合理的
2020年03月20日
104.7 公斤
合理的
2020年03月18日
105.7 公斤
合理的
2020年03月9日
105.4 公斤
合理的
2020年03月7日
104.8 公斤
合理的
2020年03月5日
105.3 公斤
合理的
2020年03月3日
106.3 公斤
合理的
2020年03月1日
107.3 公斤
合理的
2020年02月28日
108 公斤
合理的
2020年02月17日
106 公斤
合理的
2020年02月5日
106.3 公斤
合理的
2020年01月29日
106.5 公斤
合理的
2020年01月22日
107.7 公斤
合理的
2020年01月11日
105.8 公斤
合理的
2020年01月5日
107.7 公斤
低
2019年12月2日
102.9 公斤
合理的
2019年11月23日
100.6 公斤
合理的
2019年11月22日
101.4 公斤
合理的
2019年11月4日
101.9 公斤
合理的
2019年10月23日
99.5 公斤
合理的
2019年09月14日
98.7 公斤
合理的
2019年09月7日
100.4 公斤
合理的
2019年09月6日
101.1 公斤
合理的
2019年09月2日
102.2 公斤
合理的
2019年08月27日
99.2 公斤
合理的
2019年08月25日
100.2 公斤
合理的
2019年08月19日
101.6 公斤
合理的
2019年08月10日
101.5 公斤
合理的
2019年07月31日
102.2 公斤
合理的
2019年07月24日
103.6 公斤
合理的
2019年07月21日
102.6 公斤
合理的
2019年07月2日
105 公斤
合理的
2019年06月17日
106.9 公斤
合理的
2019年05月24日
104.4 公斤
合理的
2019年05月9日
107.6 公斤
合理的
2019年03月21日
106.1 公斤
合理的
2019年03月2日
103.9 公斤
合理的
2019年02月25日
105.2 公斤
合理的
2019年02月12日
103.8 公斤
合理的
2019年02月5日
103.4 公斤
合理的
2019年01月9日
102.5 公斤
合理的
2019年01月6日
103.3 公斤
合理的
2018年11月25日
99.1 公斤
合理的
2018年11月18日
100 公斤
合理的
2018年11月10日
98.6 公斤
合理的
2018年11月3日
98.6 公斤
合理的
2018年10月27日
99.2 公斤
合理的
2018年10月13日
100.1 公斤
合理的
2018年10月6日
99.2 公斤
合理的
2018年09月29日
100.5 公斤
合理的
2018年09月15日
101.8 公斤
合理的
2018年09月8日
104.1 公斤
合理的
2018年09月2日
105.1 公斤
合理的
2018年08月28日
105.1 公斤
合理的
2018年05月9日
98.8 公斤
合理的
2018年05月6日
100.1 公斤
合理的
2018年05月5日
101.3 公斤
合理的
2018年05月3日
102.4 公斤
合理的
2018年04月19日
100.5 公斤
合理的
2018年04月14日
101.4 公斤
合理的
2018年04月6日
103.2 公斤
合理的
2018年04月2日
104.6 公斤
合理的
2018年03月29日
105 公斤
合理的
2018年03月9日
100.1 公斤
合理的
2018年03月5日
101 公斤
合理的
2018年02月22日
101.5 公斤
合理的
2018年01月16日
99.9 公斤
合理的
2018年01月3日
96.7 公斤
合理的
2017年12月31日
98 公斤
合理的
2017年12月27日
98.6 公斤
合理的
2017年12月18日
96.3 公斤
合理的
2017年12月16日
97 公斤
合理的
2017年12月13日
97.5 公斤
合理的
2017年12月11日
98.2 公斤
合理的
2017年12月7日
99.5 公斤
合理的
2017年12月6日
100.1 公斤
合理的
2017年12月4日
100.9 公斤
合理的
2017年12月1日
101.6 公斤
合理的
2017年11月27日
103.4 公斤
合理的
2017年10月14日
98.1 公斤
合理的
2017年09月25日
96.6 公斤
合理的
2017年09月24日
97.3 公斤
合理的
2017年09月18日
100.8 公斤
合理的
2017年09月9日
95.9 公斤
合理的
2017年09月3日
97.6 公斤
合理的
2017年08月4日
96.5 公斤
合理的
2017年08月2日
98 公斤
合理的
2017年06月12日
94 公斤
合理的
2017年06月10日
95.3 公斤
合理的
2017年06月1日
96.3 公斤
合理的
2017年05月14日
96.9 公斤
合理的
2017年05月7日
96.1 公斤
合理的
2017年05月4日
97 公斤
合理的
2017年04月20日
97.8 公斤
合理的
2017年04月11日
99.3 公斤
合理的
2017年03月31日
100.4 公斤
合理的
2017年03月15日
100.9 公斤
合理的
2017年03月12日
101.7 公斤
合理的
2017年03月1日
101.1 公斤
合理的
2017年02月24日
102.9 公斤
合理的
2017年02月20日
104.5 公斤
合理的
2017年02月12日
101.4 公斤
合理的
2017年02月5日
102.3 公斤
合理的
2017年01月6日
103.8 公斤
合理的
2016年12月15日
105.5 公斤
合理的
2016年12月14日
105.5 公斤
合理的
2016年11月24日
104.7 公斤
合理的
2016年11月10日
103.4 公斤
合理的
2016年10月1日
97.2 公斤
合理的
2016年09月15日
97.7 公斤
合理的
2016年09月3日
101.5 公斤
合理的
2016年08月26日
103.1 公斤
合理的
2016年08月16日
104.4 公斤
合理的
2016年08月10日
103.4 公斤
合理的
2016年08月9日
104 公斤
合理的
2016年08月1日
106 公斤
合理的
2016年07月19日
106.4 公斤
合理的
2016年07月17日
107 公斤
合理的
2016年07月16日
108 公斤
合理的
2016年07月13日
109.4 公斤
不选择
开始日期:
2013年04月8日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 65 公斤
初次体重: 98.1 公斤
2016年07月12日
108.8 公斤
合理的
2016年06月30日
107.8 公斤
合理的
2016年05月7日
103.8 公斤
合理的
2016年02月24日
101.1 公斤
合理的
2016年02月21日
101.1 公斤
合理的
2016年02月13日
101.6 公斤
合理的
2016年02月6日
102 公斤
合理的
2016年01月30日
103.6 公斤
合理的
2016年01月25日
105.5 公斤
合理的
2015年12月19日
100.1 公斤
合理的
2015年12月5日
100.5 公斤
合理的
2015年11月8日
97.2 公斤
100%
2015年11月2日
101 公斤
低
2015年10月13日
99.8 公斤
低
2015年09月29日
97.9 公斤
低
2015年09月13日
95.6 公斤
合理的
2015年09月8日
96.9 公斤
低
2015年08月30日
96.6 公斤
合理的
2015年08月23日
97.6 公斤
100%
2015年08月21日
98.2 公斤
合理的
2015年08月17日
99.4 公斤
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2015年08月12日
100.6 公斤
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2015年08月6日
101.5 公斤
合理的
2015年07月29日
100.6 公斤
合理的
2015年07月27日
101.4 公斤
合理的
2015年07月24日
99.9 公斤
合理的
2015年07月20日
100.7 公斤
合理的
2015年07月18日
101.7 公斤
合理的
2015年07月1日
103 公斤
合理的
2015年06月7日
100 公斤
100%
2015年06月2日
102.4 公斤
合理的
2015年05月26日
103.5 公斤
低
2015年05月18日
103.8 公斤
合理的
2015年05月10日
102.5 公斤
合理的
2015年05月8日
103.1 公斤
合理的
2015年05月3日
104.1 公斤
合理的
2015年04月25日
105.5 公斤
低
2015年04月7日
103.8 公斤
低
2015年03月25日
104.9 公斤
合理的
2015年03月9日
102.8 公斤
低
2015年03月1日
104.5 公斤
合理的
2015年01月14日
103.5 公斤
合理的
2014年11月30日
99 公斤
低
2014年11月3日
94.5 公斤
低
2014年10月25日
92.5 公斤
合理的
2014年10月14日
95.6 公斤
低
2014年10月4日
93.3 公斤
合理的
2014年09月27日
93.8 公斤
100%
2014年09月20日
95.2 公斤
100%
2014年09月16日
95.9 公斤
100%
2014年09月15日
96.4 公斤
合理的
2014年09月13日
96.5 公斤
低
2014年09月4日
96.4 公斤
合理的
2014年09月2日
96.8 公斤
低
2014年08月31日
95.4 公斤
合理的
2014年08月29日
96.2 公斤
100%
2014年08月27日
96.9 公斤
100%
2014年08月25日
97.5 公斤
100%
2014年08月23日
97.8 公斤
合理的
2014年08月22日
98.3 公斤
合理的
2014年08月17日
99 公斤
合理的
2014年08月3日
100 公斤
低
2014年07月17日
98 公斤
合理的
2014年07月4日
98.8 公斤
合理的
2014年06月23日
101.5 公斤
低
2014年03月2日
90.3 公斤
低
2014年02月22日
90.7 公斤
低
2014年02月15日
87.6 公斤
合理的
2014年02月8日
89.3 公斤
合理的
2014年01月25日
90.7 公斤
100%
2014年01月19日
91.3 公斤
100%
2014年01月12日
92.5 公斤
100%
2014年01月6日
96.2 公斤
低
2013年12月1日
92.8 公斤
低
2013年11月25日
92 公斤
合理的
2013年11月23日
92.6 公斤
合理的
2013年11月19日
93.9 公斤
合理的
2013年11月17日
94.8 公斤
合理的
2013年11月13日
96 公斤
低
2013年11月9日
95 公斤
低
2013年11月2日
94 公斤
低
2013年10月27日
92.5 公斤
低
2013年10月2日
91.5 公斤
100%
2013年09月29日
91.9 公斤
100%
2013年09月28日
93.1 公斤
低
2013年09月7日
91.3 公斤
低
2013年08月16日
94.5 公斤
低
2013年08月6日
92 公斤
不选择
2013年08月1日
94.8 公斤
100%
2013年07月25日
96.7 公斤
100%
2013年04月8日
98.1 公斤
低