在2018年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 17.82克 | 蛋白质: 45.95克 | 碳水物: 164.46克.
早餐: Coffee with Milk, Paracatu Queijo Coalho, Made In Brazil Goma de Tapioca, Davaca Manteiga. 午餐: Yoki Farofa Pronta, Vapza Feijão Preto, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Frimesa Bisteca Suina. 晚餐: Sushi, Sushi with Vegetables and Seafood, Tuna Sushi, Salmon Sashimi, Salmon Sushi. 小食/其他: Brahma Brahma Chopp. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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