注册  |  登录

Ananda_ja的日记, 2018年07月6日


查看饮食日历, 2018年07月6日:
1269 千卡 脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 131.28克 | 碳水物: 108.75克.   早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Персики, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана. 午餐: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Грудки (Жареные), Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Био Баланс Кефирный 1%. 晚餐: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: НЕВА Зефир, Приготовленный Яичный Белок, Ровеньки Сыр Диетический 20%. 更多的......
414 千卡 运动: 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 45 分钟, Apple Health - 23 小时 和 15 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ananda_ja的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。