在2018年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 15.43克 | 蛋白质: 61.20克 | 碳水物: 188.91克.
午餐: Long Rice Noodles (Fat Added in Cooking), Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Nasi Putih. 晚餐: Long Rice Noodles (Fat Not Added in Cooking), Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Grilled), Nasi Putih. 小食/其他: Sticky Rice, Selamat Chocolate Wafer, Mayora Astor. 更多的......
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稳定体重
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