在2018年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 87.10克 | 蛋白质: 124.05克 | 碳水物: 155.24克.
早餐: Сахар, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Flor Тёмный Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Хохланд Творожнвй Сыр с Грибами, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. 午餐: Юбилейное Печенье, Карамель, Ашан Грецкий Орех, Нектарины, Беларусь Сыр Король Эдвард, Яблоко, Петрушка, Помидоры, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Соевый Соус, Рис Отварной, Большая Котлета с Грибами и Сыром. 小食/其他: Нектарины, Черешня, Пелядь. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|