注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
chebakova.maria
日记
chebakova.maria的日记
chebakova.maria的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共439
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2018年07月13日
Острые куриные сердечки, зажаренные на сливочном масле и салат ~500 ккал (тарелочка 30 см)
2018年07月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.1 公斤
10.4 公斤
0.1 公斤
合理的
一个星期减少4.2 公斤
2018年07月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.7 公斤
9.8 公斤
0.7 公斤
合理的
一个星期减少1.4 公斤
2018年07月9日
🌹 Был однажды вопрос в FS: считает ли браслет mi band шаги, если ты гуляешь с коляской 🤔
На днях выпала возможность потестить чужой браслет.
Поскольку я гуляю с двойняшками, то всегда с коляской. Если что-то пойдет не так, я на руках девочек своих не утащу 😌
Итак, данные, добытые в ходе эксперимента:
✔ На момент выхода из дома 1353 шага
✔ Дистанция прогулки 4,59 км
✔ Окончание прогулки 4523 шага
То есть 4,59 км я прошла семимильными 3170 шагами 😂. Шаг гиганта для девушки ростом 164 см - 1,45 метра!!!
Итого: браслет mi band не в состоянии считать шаги, если держать обе руки на рукоятке коляски 😔. Маневрирование нашим танком при полной загрузке одной рукой проблематично: коляска 18 кг, дети 25 кг, 2 самоката, ценное барахло в одной корзине, покупки в другой....
Поиграюсь немного с браслетом и отдам. Себе покупать не буду.
Из интересных замеров на будущее:
✔ Стандартный поход в магазин за продуктами: ~ 3000 шагов, 2 км
✔ Уборка квартиры с раскладыванием вещей по местам, стиркой и попутными делами ~4000 шагов, т.е. почти 2,7 км намотала за уборку 😄
✔ Двухчасовая прогулка с детьми ~7000 шагов
2018年07月9日
🎉 + 2,4 кг при полном отсутствии какого-либо контроля! Супруг сказал, что так я даже лучше выгляжу 🤗
PS: Вес в 53,5 кг держится только на строгом коротком поводке. Вес 55 кг даётся легко при небольшом контроле. Наверное, надо стремиться к 55 кг, моей первоначальной цели. Так комфортно и красиво 😉
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.9 公斤
9.6 公斤
0.9 公斤
合理的
一星期增加1.7 公斤
chebakova.maria的体重历史
查看完整的历史记录