注册  |  登录

JulEsbelta的日记, 2018年06月18日

В День медика старалась режим не нарушать,
И тонны запрещенки пыталась не сожрать.
Но, видимо, мне это не слишком удалось -
Два килограмма в плюсе отнюдь не приснилОсь))
Домашние пельмени и красное вино
Водичку задержали, иного не дано!
Печалиться не будем, что было, то прошло,
Вернемся в строй и сгоним нажратое к х#ям! 😂😂😂
60.4 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2018年06月18日:
827 千卡 脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 13.25克.   早餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Яйцо. 午餐: LCHF Печеночный паштет, LCHF булочка миндальная. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

98支持者    支持   

1到20,总共29
评论 
Замечательно! С Прошедшим праздником, коллега! :)  
2018年06月18日 会员:: adeptess
😆😆😆 
2018年06月18日 会员:: nikos85mail.ru
Всех коллег - с прошедшим! 
2018年06月18日 会员:: Graaf1969
И вас с прошедшим, мои дорогие!) надеюсь, у вас без привесов всё прошло😁😜 
2018年06月18日 会员:: JulEsbelta
С Днём медицинского работника тебя, Юля и всех коллег с FS.  
2018年06月18日 会员:: ольга стом фея
Оля, спасибо и взаимно!))  
2018年06月18日 会员:: JulEsbelta
С прошедшим,коллеги! У меня плюс 2 кг за праздники тоже(( 
2018年06月18日 会员:: NinaKartina
Поздравляю! Конечно, сгонишь. А я в своих силах что-то засомневалась. Похоже, кето для меня - как раз повод нажрать( 
2018年06月18日 会员:: Donna_Creek
Отличный стих😁 с прошедшим! Пусть у вас будет поменьше работы) 
2018年06月18日 会员:: _tunya
Нина, спасибо! За три дня сольем!) Дашуль, спасибо и отставить панику!) первые дни всегда голодно, гликоген кончается. Все будет ок!)  
2018年06月18日 会员:: JulEsbelta
_tunya спасибо 😁🌷, я в отгуле сегодня, отдыхаю)  
2018年06月18日 会员:: JulEsbelta
Насчёт привесов - хаха:) одно радует - весов в доме нет:))  
2018年06月18日 会员:: adeptess
А я думала, только у меня такой привес, что даже в дневник вносить не стала. С Праздником, коллеги! Вместе с вами теперь все у меня получится! И у вас тоже! 
2018年06月18日 会员:: Gusenizza
Gusenizza так точно! План выполним и перевыполним!)  
2018年06月18日 会员:: JulEsbelta
🤣🤣🤣 
2018年06月18日 会员:: Kallibrri
😂😂😂😂👍🏻 
2018年06月18日 会员:: zeynab2504
С прошедшим днём медика коллега🌷🌷🌷 
2018年06月18日 会员:: zeynab2504
zeynab2504 спасибо, и вас с прошедшим праздником!))  
2018年06月18日 会员:: JulEsbelta
🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍 
2018年06月18日 会员:: serovaua
Всех с прошедшим, коллеги!!!!)) 💉🔬💊 
2018年06月18日 会员:: 712555

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


JulEsbelta的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。