在2012年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.7 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
546 千卡
|
脂肪: 29.07克 | 蛋白质: 61.75克 | 碳水物: 10.82克.
早餐: Reduced Fat Mexican 4 Cheese Shredded Cheese, Egg. 午餐: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Pico De Gallo (Mild), Boiled Egg. 更多的......
|
一个星期减少4.1 公斤
|
|
|