|
💐 Завтракаю с утренним трофеем с велопрогулки. Пришлось сдержаться от акта вандализма в парке и найти заброшенный куст сирени на обратном пути 🤗
|
2068 千卡
|
脂肪: 86.47克 | 蛋白质: 100.68克 | 碳水物: 226.37克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Лимон, Сахар, Яйцо, Банан, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), SPAR Багет Французский. 午餐: Яблоко, Помидоры, Barilla Макароны, Тушеные Овощи, Фрикадельки из Индейки. 晚餐: Чеснок, Сало, Хлебодар Хлеб Урожайный, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Груши, Черешня, Шашлык из Свинины, Roshen Карамель Кислинка, Итальянская Лепешка Фокачча, Сушка. 更多的......
|
|
1983 千卡
|
运动:
徒步旅行 - 1 小时 和 30 分钟, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 1 小时 和 9 分钟, 休息 - 13 小时 和 21 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|