在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 108.55克 | 碳水物: 176.78克.
早餐: Леовит Стевия, Volko Molko Арахисовое Печенье со Вкусом Банана, Кофе, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья, Благодар Кокосовая Паста. 午餐: Био Баланс Кефирный 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Леовит Стевия. 晚餐: Леовит Стевия, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 小食/其他: ВкусВилл Гата Ереванская, Шарлотка с Яблоками, Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|