在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 102.76克 | 碳水物: 169.73克.
早餐: Грейпфрут, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Окей Яблоко Гренни Смит. 午餐: Куриная Грудка на Пару, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде. 晚餐: Автосуши Ролл Цезарь, Автосуши Филадельфия без Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|