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maybe I'm destined to be fat...
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1346 千卡
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脂肪: 63.92克 | 蛋白质: 69.41克 | 碳水物: 136.08克.
早餐: skim milk, kellogs rice crispies, sunflower seeds. 午餐: sunflower seeds, wendys cesar salad, wendys chili. 晚餐: taco bell ranchero chicken soft taco fresco style. 小食/其他: dark chocolate, macadamia nuts. 更多的......
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2608 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 12 分钟, 循环训练 - 10 分钟, 健身器（快速的） - 6 分钟, 健身器（中度的） - 30 分钟, 休息 - 7 小时 和 49 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 43 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时. 更多的......
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