开始日期: 2023年05月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 76 公斤
2024年08月9日	72 公斤	合理的
2024年08月8日	72.5 公斤	合理的
2024年07月31日	74 公斤	合理的
2024年07月25日	76.5 公斤	合理的
2024年07月23日	78 公斤	合理的
2024年07月10日	78 公斤	合理的
2024年06月24日	78 公斤	合理的
2024年06月13日	77 公斤	合理的
2024年02月12日	75 公斤	合理的
2024年02月6日	76 公斤	合理的
2024年01月29日	73.2 公斤	合理的
2024年01月9日	74 公斤	合理的
2024年01月2日	75 公斤	合理的
2023年08月10日	74 公斤	合理的
2023年08月7日	73 公斤	合理的
2023年07月26日	74 公斤	合理的
2023年07月12日	73 公斤	合理的
2023年07月10日	73 公斤	合理的
2023年07月3日	73 公斤	合理的
2023年06月18日	72 公斤	合理的
2023年06月16日	72 公斤	合理的
2023年06月15日	72 公斤	合理的
2023年06月13日	71 公斤	合理的
2023年06月12日	72 公斤	合理的
2023年06月7日	69 公斤	合理的
2023年05月31日	71 公斤	合理的
2023年05月23日	72 公斤	合理的
2023年05月22日	72 公斤	合理的
2023年05月9日	76 公斤	合理的

开始日期: 2022年11月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 76 公斤
2022年11月22日	76 公斤	合理的