在2018年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2659 千卡
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脂肪: 58.94克 | 蛋白质: 243.22克 | 碳水物: 282.12克.
早餐: Bananas, Muller Simply Bliss Whipped Greek Style Lemon. 午餐: Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Smedley's Marrowfat Peas, Skyr Vanilla Yoghurt. 晚餐: Roasted Potato, Toby Carvery Roast Beef. 小食/其他: Skyr Yogurt, Cooked Carrots, Options Mint Hot Chocolate, Jakemans Throat and Chest. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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