开始日期: 2023年12月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 82 公斤
2024年08月11日	75.5 公斤	合理的
2024年01月30日	75.5 公斤	合理的
2024年01月22日	76 公斤	合理的
2024年01月8日	77 公斤	合理的
2023年12月24日	78 公斤	合理的
2023年12月18日	79 公斤	合理的
2023年12月12日	80 公斤	合理的
2023年12月9日	82 公斤	合理的

开始日期: 2022年10月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 80 公斤
2022年10月31日	73 公斤	合理的
2022年10月13日	80 公斤	合理的