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Another day to melt the fat away!
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1238 千卡
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脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 158.59克.
早餐: bologna, olive oil mayo kraft, slice of wheat bread, coffee. 午餐: peas, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), chocolate shake. 晚餐: Tomato Soup (Canned, Condensed), celery. 小食/其他: olive oil mayo kraft, wheat bread, bologna. 更多的......
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2185 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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