开始日期: 2023年05月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 115.9 公斤
2024年05月26日	109 公斤	合理的
2024年05月24日	109.5 公斤	合理的
2024年01月24日	106.6 公斤	合理的
2024年01月14日	106.5 公斤	合理的
2023年12月21日	102.5 公斤	合理的
2023年12月20日	103.8 公斤	合理的
2023年11月16日	102.6 公斤	合理的
2023年09月20日	98.4 公斤	合理的
2023年09月19日	99.1 公斤	合理的
2023年09月6日	99.2 公斤	合理的
2023年08月17日	99.7 公斤	合理的
2023年08月8日	100.4 公斤	合理的
2023年08月3日	102.3 公斤	合理的
2023年07月21日	100.8 公斤	合理的
2023年07月14日	101.3 公斤	合理的
2023年07月4日	103.8 公斤	合理的
2023年07月2日	104.7 公斤	合理的
2023年07月1日	104.7 公斤	合理的
2023年06月29日	105.1 公斤	合理的
2023年06月27日	105.6 公斤	合理的
2023年06月19日	105.8 公斤	合理的
2023年06月17日	106.9 公斤	合理的
2023年06月12日	108 公斤	合理的
2023年06月10日	109 公斤	合理的
2023年06月3日	109.2 公斤	合理的
2023年05月31日	110.3 公斤	合理的
2023年05月24日	111 公斤	合理的
2023年05月22日	111.9 公斤	合理的
2023年05月20日	112.4 公斤	合理的
2023年05月18日	113.8 公斤	合理的
2023年05月14日	114 公斤	合理的
2023年05月13日	114.6 公斤	合理的
2023年05月10日	115.9 公斤	合理的

开始日期: 2022年09月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 110.7 公斤
2023年03月21日	113.1 公斤	合理的
2023年03月19日	113 公斤	合理的
2023年03月17日	113.7 公斤	合理的
2022年10月21日	106.6 公斤	合理的
2022年10月14日	105.6 公斤	合理的
2022年10月7日	105.5 公斤	合理的
2022年10月4日	106.1 公斤	合理的
2022年10月3日	106.4 公斤	合理的
2022年09月30日	106.2 公斤	合理的
2022年09月28日	107.3 公斤	合理的
2022年09月24日	107.3 公斤	合理的
2022年09月23日	108.1 公斤	合理的
2022年09月21日	109.4 公斤	合理的
2022年09月20日	110.7 公斤	合理的