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1到10,总共35
全麦(100%)面包圈
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 1.46克 | 碳水物: 56.39克 | 蛋白质: 10.98克
其他份量: 1 个,小的 - 182千卡 , 1 大块的 - 346千卡 , 1 个(普通的) - 277千卡 ,
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类似的
牛肉碎(90%瘦肉/ 10%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.73克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.11克
其他份量: 1 份 (85克) - 184千卡 , 1 块(110克的生肉) - 178千卡 ,
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营养成分
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类似的
牛肉碎(90%瘦肉和 10%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 176千卡 | 脂肪: 10.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.0克 ,
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类似的
烤全麦(100%)面包
每100 克 - 卡路里: 277千卡 | 脂肪: 4.8克 | 碳水物: 51.7克 | 蛋白质: 10.9克
其他份量: 1 片(一般大小) - 69千卡 , 1 大片 - 80千卡 , 1 薄片 - 58千卡 ,
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类似的
全麦(100%)面包
每100 克 - 卡路里: 246千卡 | 脂肪: 4.2克 | 碳水物: 46.1克 | 蛋白质: 9.7克
其他份量: 1 片(一般大小) - 69千卡 , 1 大片 - 79千卡 , 1 薄片 - 57千卡 ,
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类似的
100%纯枫树糖浆
每100 克 - 卡路里: 261千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 67.09克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量: 1 杯 - 822千卡 , 1 份,个人份量包装份 - 154千卡 , 1 份 (40克) - 104千卡 ,
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类似的
100%椰子水
(if)
每100毫升 - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 5.30克 | 蛋白质: 0.00克
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类似的
纯牛奶100%
(科迪)
每100毫升 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 4.70克 | 蛋白质: 3.00克
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类似的
100%NFC橙汁
(农夫山泉)
每1瓶 (300毫升) - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 30.00克 | 蛋白质: 1.80克
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类似的
100%椰子水
(椰子知道)
每100克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 5.40克 | 蛋白质: 0.00克
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