食物数据库和卡路里计数器

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营养成分

食用量

100g (100 克)

能源

699 千焦

167 千卡

蛋白质

12.60克

脂肪

4.00克

胆固醇

110毫克

碳水化合物

34.30克

纤维

0.6克

钾

189毫克

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上次更新时间: 2024年01月4日 09:22 上午

源: FatSecret Platform API

RDA*

(167 卡)

热量分解：

碳水化合物 (61%)

脂肪 (16%)

蛋白质 (23%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

167

脂肪

4克

碳水物

34.3克

蛋白质

12.6克

100g (100 克)含有167卡路里

热量分解： 16% 脂肪, 61% 碳水物, 23% 蛋白质.

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