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食物数据库和卡路里计数器  

Калоризатор

Картофель Свежий

营养成分
食用量
100g (100 克)
每份
能源
318 千焦
76 千卡
蛋白质
2.00克
脂肪
0.40克
碳水化合物
16.10克
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上次更新时间: 2023年09月1日 11:05 下午
4%
RDA*
(76 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (84%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
76
脂肪
0.4克
碳水物
16.1克
蛋白质
2克
100g (100 克)含有76卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 85% 碳水物, 11% 蛋白质.

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