注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
285 千焦
68 千卡
蛋白质
2.07克
脂肪
3.04克
饱和脂肪
0.387克
多不饱和脂肪
1.463克
单不饱和脂肪
0.934克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
9.88克
3.98克
纤维
3克
69毫克
432毫克
上次更新时间: 2021年10月18日 10:38 上午
3%
RDA*
(68 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (53%)
 
脂肪 (36%)
 
蛋白质 (11%)

营养总结:

大卡
68
脂肪
3.04克
碳水物
9.88克
蛋白质
2.07克
Салат с капустой, морковью и огурецом的每一食用份量含有68卡路里
热量分解: 36% 脂肪, 53% 碳水物, 11% 蛋白质.

相关食物:

您是否在找Салат с капустой, морковью и огурецом:
菠萝(加果汁罐头包装)
香草或是柠檬酸奶(脱脂加低热量甜味剂)
白玉米(冷冻)
罗勒草
冷冻黑莓(无糖)
西冷牛排(0.3厘米脂肪)
炒鸡蛋(整个)
芦笋(冻结)
牛奶(脱脂,添加维生素A和蛋白质)
牛奶(2%的脂肪,添加维生素A)
低浓度蛋黄酱(Light Mayounnaise)
巧克力奶昔(高浓度)
干烤葵花籽(加盐)
小红莓干(加糖)
绿橄榄(腌制,罐装或瓶装)
土豆(水煮,带皮,不加盐)
意大利面酱
乳清(Ricotta)奶酪(部分脱脂牛奶)
白玉米棒(带盐,冷冻,水煮)
冬瓜
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 份
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。