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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
752 千焦
180 千卡
蛋白质
6.44克
脂肪
4.39克
饱和脂肪
0.256克
多不饱和脂肪
1.795克
单不饱和脂肪
0.549克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
29.99克
0.21克
纤维
0克
233毫克
0毫克
上次更新时间: 2018年05月23日 10:44 下午
9%
RDA*
(180 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (65%)
 
脂肪 (21%)
 
蛋白质 (14%)

营养总结:

大卡
180
脂肪
4.39克
碳水物
29.99克
蛋白质
6.44克
Хлеб ржаной的每一食用份量含有180卡路里
热量分解: 21% 脂肪, 65% 碳水物, 14% 蛋白质.
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份量:
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