营养成分
食用量
1/4 cup (20 克)
能源
628 千焦
150 千卡
蛋白质
4.00克
脂肪
2.50克
饱和脂肪
0.500克
反链脂肪
0.000克
多不饱和脂肪
1.000克
单不饱和脂肪
1.000克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
27.00克
糖
1.00克
纤维
3.0克
钠
0毫克
额外的说明/备注:
Keep in mind that the volume will expand when cooked. Do not assume that the calories will change as long as you're cooking with water.
上次更新时间: 2015年07月27日 04:02 下午
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热量分解：
碳水化合物 (74%)
脂肪 (15%)
蛋白质 (11%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
150
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脂肪
2.5克
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碳水物
27克
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蛋白质
4克
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1/4 cup (20 克)含有150卡路里
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| 热量分解： 15% 脂肪, 74% 碳水物, 11% 蛋白质. |
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