| 平均每日: |
运动: 1984 大卡 |
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食物: 1428 大卡 |
(脂肪: 62.24克, 蛋白质: 56.62克, 碳水物: 151.70克) |
| 每月总数: |
运动: 59523 大卡 |
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食物: 21418 大卡 |
(脂肪: 933.67克, 蛋白质: 849.23克, 碳水物: 2275.45克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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变值 -61 |
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3
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变值 7 |
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4
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变值 -909 |
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5
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变值 -967 |
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6
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7
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8
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变值 -467 |
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9
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变值 -1726 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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变值 -1197 |
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16
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17
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变值 -471 |
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18
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变值 -401 |
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19
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20
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21
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22
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变值 -2184 |
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23
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24
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变值 -513 |
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25
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变值 -1415 |
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26
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27
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28
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变值 152 |
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29
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变值 -230 |
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30
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变值 86 |
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31
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (44%)
脂肪 (40%)
蛋白质 (16%)
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*基于RDA的2100卡路里 (2023年08月17日)
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