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lulukn.h
饮食总结日历
九月 2024
lulukn.h的饮食日历 - 2024年09月
lulukn.h的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
577 大卡
(
脂肪:
22.06克,
蛋白质:
20.22克,
碳水物:
75.12克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
8077 大卡
(
脂肪:
308.86克,
蛋白质:
283.04克,
碳水物:
1051.67克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
379*
-
2
612*
-
3
1183*
-
4
-
-
5
955*
-
6
444*
-
7
-
-
8
-
-
9
123*
-
10
131*
-
11
105*
-
12
457*
-
13
-
-
14
524*
-
15
1062*
-
16
-
-
17
-
-
18
1382*
-
19
-
-
20
660*
-
21
-
-
22
60*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
41%
RDA*
(577 卡)
热量分解:
碳水化合物 (52%)
脂肪 (34%)
蛋白质 (14%)
*基于RDA的1400卡路里 (2022年07月23日)
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