| 2022年07月 |
| 周六 23: |
1334 *
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83%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
53.10克 |
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43.29克 |
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175.60克 |
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-
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-
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| 周一 11: |
272 *
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17%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
14.30克 |
|
17.29克 |
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16.56克 |
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-
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-
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| 周日 10: |
541 *
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34%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
28.64克 |
|
14.95克 |
|
55.03克 |
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-
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-
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| 周六 9: |
494 *
|
31%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
23.76克 |
|
20.29克 |
|
52.20克 |
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-
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-
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| 周五 8: |
826 *
|
52%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
31.33克 |
|
49.15克 |
|
85.42克 |
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-
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-
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