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mile.cruz的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年09月

周一 16:

-

-

928*

-

周六 14:

-

-

991*

-

周五 13:

-

-

2467*

-

周四 12:

-

-

2436*

-

周三 11:

1922 *

128%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
78.35克		72.70克		235.73克

2429*

507

周二 10:

-

-

2423*

-

周一 9:

1011 *

67%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
37.26克		68.73克		102.29克

2075*

1064

周日 8:

-

-

1653*

-

周六 7:

-

-

2154*

-

周五 6:

-

-

2327*

-

周四 5:

-

-

2115*

-

周三 4:

-

-

2440*

-

周二 3:

-

-

2255*

-

周一 2:

-

-

2124*

-

周日 1:

-

-

1487*

-

2024年08月

周六 31:

-

-

2218*

-

周五 30:

-

-

2410*

-

周四 29:

1154 *

77%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
36.17克		47.35克		186.65克

2094*

940

周三 28:

1615 *

108%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
59.21克		77.74克		191.87克

2274*

659

周二 27:

1571 *

105%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
48.83克		81.81克		205.80克

2414*

843

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