| 2024年08月 |
| 周二 6: |
2217 *
|
111%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
146.28克 |
|
168.52克 |
|
52.58克 |
|
2252*
|
 35
|
| 周一 5: |
2891 *
|
145%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
119.06克 |
|
141.96克 |
|
326.94克 |
|
1168*
|
 1723
|
| 周日 4: |
1533 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.31克 |
|
138.61克 |
|
123.79克 |
|
3501*
|
1968
|
| 周六 3: |
2093 *
|
105%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
112.46克 |
|
115.16克 |
|
161.59克 |
|
2520*
|
427
|
| 周五 2: |
1787 *
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
89.12克 |
|
115.84克 |
|
134.06克 |
|
3909*
|
2122
|
| 周四 1: |
2117 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.61克 |
|
153.94克 |
|
263.89克 |
|
2262*
|
145
|
| 2024年07月 |
| 周三 31: |
-
|
-
|
|
2347*
|
-
|
| 周二 30: |
1547 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
80.54克 |
|
49.54克 |
|
162.99克 |
|
2621*
|
1074
|
| 周一 29: |
1979 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
63.75克 |
|
163.03克 |
|
207.56克 |
|
4262*
|
2283
|
| 周日 28: |
-
|
-
|
|
2314*
|
-
|
| 周六 27: |
-
|
-
|
|
3349*
|
-
|
| 周五 26: |
-
|
-
|
|
3166*
|
-
|
| 周四 25: |
-
|
-
|
|
2895*
|
-
|
| 周三 24: |
-
|
-
|
|
4054*
|
-
|
| 周二 23: |
-
|
-
|
|
4319*
|
-
|
| 周一 22: |
-
|
-
|
|
2974*
|
-
|
| 周日 21: |
-
|
-
|
|
3075*
|
-
|
| 周六 20: |
-
|
-
|
|
2629*
|
-
|
| 周五 19: |
-
|
-
|
|
4542*
|
-
|
| 周四 18: |
-
|
-
|
|
4362*
|
-
|
