平均每日: |
运动: 2557 大卡 |
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食物: 920 大卡 |
(脂肪: 31.75克, 蛋白质: 63.39克, 碳水物: 95.78克) |
每月总数: |
运动: 40905 大卡 |
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食物: 13798 大卡 |
(脂肪: 476.19克, 蛋白质: 950.87克, 碳水物: 1436.63克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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变值 -1770 |
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3
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变值 -1804 |
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4
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变值 -1922 |
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5
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变值 -1524 |
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6
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变值 -1703 |
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7
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变值 -857 |
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8
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变值 -1627 |
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9
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变值 -2110 |
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10
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变值 -2215 |
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11
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变值 -2161 |
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12
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变值 -1763 |
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13
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变值 -2070 |
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14
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变值 -1481 |
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15
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变值 -1513 |
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16
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变值 -967 |
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (42%)
脂肪 (31%)
蛋白质 (27%)
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*基于RDA的1200卡路里 (2024年03月7日)
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