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Gustavo.pasetti的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2023年02月
周四 16: 284 * 12%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
11.30克
 
23.72克
 
22.70克
- -
周三 15: 749 * 33%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
49.93克
 
68.92克
 
26.95克
- -
周二 14: 825 * 36%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
44.49克
 
78.76克
 
25.74克
- -
2020年08月
周日 23: - - 1585* -
周六 22: - - 1834* -
周五 21: - - 1824* -
周四 20: - - 1787* -
周三 19: - - 1893* -
周二 18: - - 1725* -
周一 17: - - 1740* -
周日 16: - - 1853* -
周六 15: - - 1872* -
周五 14: - - 2028* -
周四 13: - - 1907* -
周三 12: - - 1895* -
周二 11: - - 1886* -
周一 10: - - 1733* -
2020年07月
周六 25: - - 1702* -
周五 24: - - 1821* -
周四 23: - - 1715* -
周三 22: - - 1755* -
周二 21: - - 1739* -
周一 20: - - 1743* -
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