| 2022年06月 |
| 周日 26: |
696 *
|
39%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
33.10克 |
|
26.41克 |
|
74.69克 |
|
-
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-
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| 周五 24: |
564 *
|
31%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.08克 |
|
19.49克 |
|
48.34克 |
|
-
|
-
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| 周二 21: |
146 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
9.90克 |
|
12.52克 |
|
0.76克 |
|
-
|
-
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| 周一 20: |
816 *
|
45%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.57克 |
|
51.68克 |
|
70.43克 |
|
-
|
-
|
| 周日 19: |
1897 *
|
105%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
106.20克 |
|
89.19克 |
|
157.69克 |
|
-
|
-
|
| 周六 18: |
117 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.68克 |
|
7.26克 |
|
11.63克 |
|
-
|
-
|
| 周五 17: |
913 *
|
51%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.54克 |
|
54.05克 |
|
67.39克 |
|
-
|
-
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| 周四 16: |
736 *
|
41%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.69克 |
|
35.88克 |
|
46.94克 |
|
-
|
-
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| 周三 15: |
1150 *
|
64%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.33克 |
|
78.77克 |
|
56.07克 |
|
1963*
|
 813
|
| 周二 14: |
936 *
|
52%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
50.27克 |
|
53.71克 |
|
68.13克 |
|
-
|
-
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