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piankina的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 642 大卡 (脂肪: 30.60克, 蛋白质: 28.61克, 碳水物: 61.92克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 2566 大卡 (脂肪: 122.41克, 蛋白质: 114.44克, 碳水物: 247.69克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

49%
RDA*
(642 卡)
49% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (39%)
 
脂肪 (43%)
 
蛋白质 (18%)
*基于RDA的1300卡路里 (2022年08月17日)
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