| 2024年02月 |
| 周五 2: |
1147 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.67克 |
|
60.13克 |
|
103.34克 |
|
-
|
-
|
| 2023年11月 |
| 周六 11: |
62 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.16克 |
|
1.23克 |
|
15.39克 |
|
-
|
-
|
| 周四 9: |
546 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.88克 |
|
31.48克 |
|
36.76克 |
|
-
|
-
|
| 周五 3: |
199 *
|
12%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.21克 |
|
13.01克 |
|
1.96克 |
|
-
|
-
|
| 2022年05月 |
| 周五 27: |
676 *
|
40%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.92克 |
|
82.35克 |
|
47.82克 |
|
-
|
-
|
| 周四 26: |
1295 *
|
59%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.62克 |
|
147.40克 |
|
51.77克 |
|
2470*
|
 1175
|
