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食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年07月
周五 12:
-
-
1037*
-
周四 11:
370 *
25%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
20.53克
4.85克
47.04克
2341*
1971
周三 10:
-
-
2469*
-
周二 9:
-
-
2428*
-
周一 8:
-
-
2424*
-
周日 7:
-
-
2069*
-
周六 6:
-
-
1995*
-
周五 5:
-
-
2538*
-
周四 4:
904 *
60%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
50.00克
15.20克
98.00克
2445*
1541
周三 3:
-
-
2334*
-
周二 2:
-
-
2616*
-
周一 1:
-
-
2058*
-
2024年06月
周日 30:
-
-
1988*
-
周六 29:
-
-
2356*
-
周五 28:
-
-
2497*
-
周四 27:
-
-
2412*
-
周三 26:
-
-
2195*
-
周二 25:
-
-
2501*
-
周一 24:
-
-
2224*
-
周日 23:
-
-
2282*
-