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Naty )的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 1804 大卡   食物: 845 大卡 (脂肪: 34.19克, 蛋白质: 34.47克, 碳水物: 104.00克)
每月总数: 运动: 1804 大卡   食物: 11833 大卡 (脂肪: 478.65克, 蛋白质: 482.55克, 碳水物: 1456.06克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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变值 -145
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每天平均热量信息

50%
RDA*
(845 卡)
50% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (48%)
 
脂肪 (36%)
 
蛋白质 (16%)
*基于RDA的1700卡路里 (2022年05月15日)
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