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Rhaisa
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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2020年10月
周四 8:
-
-
3075*
-
周三 7:
-
-
3596*
-
周二 6:
-
-
3618*
-
周一 5:
-
-
1835*
-
周日 4:
-
-
2190*
-
周六 3:
-
-
2008*
-
周五 2:
-
-
2098*
-
周四 1:
-
-
2458*
-
2020年09月
周三 30:
-
-
2174*
-
周二 29:
-
-
2181*
-
周一 28:
-
-
1744*
-
周日 27:
-
-
1703*
-
周六 26:
-
-
2287*
-
周五 25:
-
-
2321*
-
2020年08月
周二 4:
462 *
39%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
20.40克
19.40克
49.57克
1404*
942
周一 3:
-
-
2076*
-
周日 2:
-
-
1830*
-
周六 1:
-
-
2177*
-
2020年07月
周五 31:
-
-
1542*
-
周四 30:
-
-
1918*
-