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@foconoshape的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年09月

周二 17:

-

-

1875*

-

周一 16:

-

-

1594*

-

周日 15:

-

-

2428*

-

周六 14:

-

-

1834*

-

周五 13:

237 *

25%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
4.07克		10.74克		35.79克

1613*

1376

周四 12:

978 *

103%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
23.99克		41.39克		150.53克

2116*

1138

周三 11:

-

-

1993*

-

周二 10:

-

-

1810*

-

周一 9:

1817 *

191%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
71.76克		83.26克		203.61克

1719*

98

周日 8:

-

-

1475*

-

周六 7:

-

-

2850*

-

周五 6:

-

-

2181*

-

周四 5:

313 *

33%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
6.68克		15.67克		43.22克

1782*

1469

周三 4:

104 *

11%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
0.19克		7.84克		19.16克

2107*

2003

周二 3:

-

-

1983*

-

周一 2:

-

-

1612*

-

周日 1:

-

-

2151*

-

2024年08月

周六 31:

-

-

1616*

-

周五 30:

-

-

1607*

-

周四 29:

-

-

1803*

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