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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周一 16:
807 *
47%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
46.83克
45.35克
44.88克
709*
98
周日 15:
-
-
1211*
-
周六 14:
500 *
29%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
13.00克
24.00克
75.00克
1295*
795
周五 13:
-
-
1242*
-
周四 12:
-
-
1228*
-
周三 11:
1621 *
95%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
53.46克
75.13克
203.10克
1211*
410
周二 10:
1251 *
74%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
82.31克
61.57克
53.46克
1231*
20
周一 9:
-
-
1227*
-
周日 8:
-
-
1236*
-
周六 7:
-
-
1323*
-
周五 6:
-
-
1268*
-
周四 5:
-
-
1226*
-
周三 4:
-
-
1276*
-
周二 3:
-
-
1291*
-
周一 2:
313 *
18%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
19.87克
25.78克
4.06克
1241*
928
周日 1:
-
-
1207*
-
2024年08月
周六 31:
-
-
1324*
-
周五 30:
-
-
1219*
-
周四 29:
-
-
1218*
-
周三 28:
-
-
1206*
-