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Everdias的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 2444 大卡   食物: 405 大卡 (脂肪: 8.83克, 蛋白质: 33.71克, 碳水物: 43.39克)
每月总数: 运动: 26884 大卡   食物: 405 大卡 (脂肪: 8.83克, 蛋白质: 33.71克, 碳水物: 43.39克)

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每天平均热量信息

16%
RDA*
(405 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (45%)
 
脂肪 (20%)
 
蛋白质 (35%)
*基于RDA的2500卡路里 (2022年03月27日)
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