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@alina_od355a
饮食总结日历
九月 2024
@alina_od355a的饮食日历 - 2024年09月
@alina_od355a的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
1066 大卡
(
脂肪:
42.01克,
蛋白质:
77.19克,
碳水物:
87.89克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
7461 大卡
(
脂肪:
294.04克,
蛋白质:
540.31克,
碳水物:
615.20克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
1745*
-
7
1162*
-
8
1377*
-
9
1317*
-
10
533*
-
11
-
-
12
-
-
13
192*
-
14
-
-
15
-
-
16
1135*
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17
-
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18
-
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
63%
RDA*
(1066 卡)
热量分解:
碳水化合物 (34%)
脂肪 (36%)
蛋白质 (30%)
*基于RDA的1700卡路里 (2022年07月19日)
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