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WolfRivia的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2022年05月
周日 22: 492 * 16%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
7.24克
 
38.47克
 
67.72克
- -
周五 20: - - 1662* -
周三 18: - - 1484* -
周五 13: - - 1445* -
周五 6: - - 1446* -
2022年04月
周五 29: - - 1435* -
周五 22: - - 1465* -
周四 21: - - 1435* -
周五 15: - - 1449* -
周五 8: - - 1435* -
周六 2: - - 1435* -
2022年03月
周五 25: - - 1435* -
周一 21: 418 * 15%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
11.85克
 
19.01克
 
57.00克
- -
周五 18: - - 1465* -
周三 16: 688 * 25%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
34.28克
 
41.22克
 
53.76克
- -
周五 11: - - 1435* -
周五 4: - - 1435* -
周三 2: - - 1435* -
2022年02月
周日 27: - - 1435* -
周六 26: - - 1475* -
周五 25: - - 1512* -
周四 24: - - 1498* -
周三 23: - - 1441* -
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