| 平均每日: |
运动: 2591 大卡 |
|
食物: 2022 大卡 |
(脂肪: 53.43克, 蛋白质: 175.83克, 碳水物: 214.94克) |
| 每月总数: |
运动: 49222 大卡 |
|
食物: 38416 大卡 |
(脂肪: 1015.25克, 蛋白质: 3340.74克, 碳水物: 4083.94克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
变值 -381 |
|
2
|
变值 -812 |
|
3
|
变值 -765 |
|
4
|
变值 -425 |
|
5
|
变值 -824 |
|
6
 |
变值 49 |
|
7
|
变值 -411 |
|
8
|
变值 -605 |
|
9
|
变值 -1021 |
|
10
|
变值 205 |
|
11
|
变值 -639 |
|
12
|
变值 -623 |
|
13
|
变值 -589 |
|
14
|
变值 -831 |
|
15
|
变值 -816 |
|
16
|
变值 -454 |
|
17
|
变值 -854 |
|
18
|
变值 -684 |
|
19
|
变值 -326 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (42%)
脂肪 (24%)
蛋白质 (34%)
|
|
*基于RDA的2100卡路里 (2022年12月13日)
|
