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vatanseverayln的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2022年09月
周日 25: 1400 * 88%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
82.77克
 
47.20克
 
109.88克
- -
周六 24: 91 * 6%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
2.87克
 
3.10克
 
14.15克
- -
周四 22: 809 * 51%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
58.10克
 
35.59克
 
43.35克
- -
2021年10月
周二 5: 1047 * 65%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
37.05克
 
34.80克
 
134.05克
2094*  1047
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