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Wanderson Moura的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年07月

周三 17:

2100 *

52%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
61.54克		182.08克		195.02克

-

-

2024年06月

周三 19:

-

-

2539*

-

周二 18:

-

-

3499*

-

周一 17:

-

-

3030*

-

周日 16:

-

-

3751*

-

周六 15:

-

-

3652*

-

周五 14:

-

-

3691*

-

周四 13:

-

-

3915*

-

周三 12:

-

-

3878*

-

周二 11:

2404 *

60%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
78.51克		227.81克		190.98克

4194*

1790

周一 10:

2223 *

56%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
78.06克		204.53克		169.56克

2894*

671

周日 9:

-

-

2740*

-

周六 8:

-

-

3759*

-

周五 7:

-

-

3429*

-

周四 6:

2987 *

75%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
104.31克		210.22克		295.76克

3304*

317

周三 5:

-

-

3939*

-

周二 4:

1649 *

41%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.51克		176.02克		136.52克

2871*

1222

周一 3:

-

-

3065*

-

周日 2:

-

-

3234*

-

周六 1:

-

-

3832*

-

2024年05月

周五 31:

-

-

3688*

-

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