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ulvaaulia21
饮食总结日历
九月 2024
ulvaaulia21的饮食日历 - 2024年09月
ulvaaulia21的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
768 大卡
(
脂肪:
35.74克,
蛋白质:
26.22克,
碳水物:
80.78克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
4610 大卡
(
脂肪:
214.46克,
蛋白质:
157.33克,
碳水物:
484.67克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
562*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
802*
-
7
277*
-
8
-
-
9
577*
-
10
865*
-
11
1527*
-
12
-
-
13
-
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14
-
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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-
29
30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
40%
RDA*
(768 卡)
热量分解:
碳水化合物 (43%)
脂肪 (43%)
蛋白质 (14%)
*基于RDA的1900卡路里 (2024年08月22日)
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