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kjandersonhouse的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2021年07月
周六 10: 170 * 13%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
5.50克
 
16.00克
 
14.00克
- -
周五 9: 929 * 72%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
31.42克
 
53.13克
 
111.20克
- -
周四 8: 705 * 55%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
41.45克
 
48.80克
 
31.94克
- -
周三 7: 931 * 73%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
25.76克
 
62.31克
 
109.34克
1999*  1068
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