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AnastasiyaHochu65kg
饮食总结日历
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最近食物和运动项目输入
日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年08月
周六 10:
-
-
1784*
-
周五 9:
-
-
2014*
-
周四 8:
-
-
2099*
-
周三 7:
-
-
1753*
-
周二 6:
-
-
2407*
-
周一 5:
-
-
2591*
-
周日 4:
-
-
2125*
-
周六 3:
-
-
2194*
-
周五 2:
-
-
2250*
-
周四 1:
1988 *
153%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
98.25克
100.41克
168.16克
2643*
655
2024年07月
周三 31:
911 *
70%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
31.34克
66.17克
89.84克
2019*
1108
周二 30:
1305 *
100%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
32.91克
144.08克
112.53克
2218*
913
周一 29:
-
-
2066*
-
周日 28:
-
-
2152*
-
周六 27:
-
-
2387*
-
周五 26:
-
-
2334*
-
周四 25:
4209 *
301%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
231.86克
294.88克
234.31克
2100*
2109
周三 24:
1546 *
110%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
66.66克
140.36克
97.84克
2649*
1103
周二 23:
1541 *
110%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
57.61克
115.66克
140.23克
2182*
641
周一 22:
-
-
2586*
-